Психоаналитическое пространство

Александры Степановой

Погрузитесь в путешествие к глубинам своей сущности — там скрыт неиссякаемый источник вашей силы и аутентичной красоты

Александра Александровна Степанова

психоаналитический психотерапевт, клинический и перинатальный психолог

Жизнь соткана из столкновений с реальностью. Часть из ниx разрушает и оставляет глубокий эмоциональный след.

Но некоторые столкновения могут стать ключом к новому пониманию себя и мира вокруг.

Сейчас вы здесь.

В моём пространстве трансформации. И это — ваше очередное столкновение.

Узнаем, к чему оно приведет...

Смотреть видео

Возможно, у вас нет сформулированного запроса. Однако, есть перманентное раздражающее ощущение:

Несогласие с текущей действительностью

Возможно, вы хотите

Справиться с симптомом, который лежит на поверхности

эмоциональное выгорание

одиночество

постоянный стресс

панические атаки и фобии

проблемы со сном и навящевые мысли

тревога и беспокойство

психосоматические заболевания

низкая самооценка и неуверенность в себе

прокрастинация

трудности в общении и построении длительных отношений

эмоциональная неустойчивость

депрессия и тоска

вредные привычки и зависимости

И, наверное, вам даже это удаётся. Периодически.

Но за устранённым симптомом появляется другой — более жёсткий и разрушительный

Симптом — лишь сигнал психики... истинная причина проблем скрыта гораздо глубже

Симптом — один из способов психики справится с травмой, причина которой начала формироваться ещё в раннем детстве. Вы можете даже не помнить или не осознавать травмирующий случай, но его последствия снижают качество сегодняшней жизни.

На вашем пути погружения к себе скрыт барьер — травматичный прошлый опыт

Эпизоды детства и юности зацементировали модели поведения в конфликтных ситуациях. тогда типовые действия служили вашей защитой

≠

Вы сегодня вы в прошлом. пора заменить отжившие примитивные защитные механизмы на эффективные взрослые модели

Превратите личный опыт в источник Своей аутентичной красоты

Увидеть, что происходит на самом деле. Без домыслов и самообмана

1

Разрешить внутриличностные конфликты. Избавиться от деструктивного внутреннего диалога

2

Найти опору внутри себя. Обрести источник энергии для перемен

3

Пройдём путь к базисной целостной личности вместе

Александра Александровна Степанова

Психоаналитический психотерапевт, клинический психолог, перинатальный психолог, супервизор

3500

терапевтических сессий

600

часов личного психоанализа

800

часов супервизии

Подробнее о моём путиПодробнее о моём пути

Создаём новую историю, в которой вы выбираете направление и знаете на что опереться

Научиться организовывать свою жизнь в соответствии со своими ценностями, желаниями и реальными возможностями

1

Обрести способность самостоятельно принимать решения и не бояться брать ответственность за то, что для вас важно

2

Разобраться с глубинными причинами тревог, панических атак и депрессии и жить полноценно и с удовольствием

3

Начать чувствовать комфорт в контакте с самим собой и другими людьми

4

Легче адаптироваться к окружающей среде и меняющимся обстоятельствам, преодолевая стресс

5

Наладить межличностные отношения, в том числе с противоположным полом

6

Чувствовать себя более устойчиво и удовлетворенно

7

Воспринимать жизнь ясно, без искажающей призмы прошлого травмирующего опыта

8

Перестать зависеть от внешних влияний и оценок

9

Научиться оберегать свои личные границы

10

Стать свободной личностью, проявляющейся легко и естественно

11

Проявим глубинные причины проблем через психоанализ

Сессия психоанализа — это обнаружение того, чего мы не знаем о себе. Того, что скрыто, но постоянно оказывает влияние на нашу жизнь и принимаемые решения. Это лаборатория, в которой проявляются привычные паттерны мышления и поведения, внутренние конфликты.

Увидев, мы можем изменить их.

Какой семейный сценарий влияет на актуальную жизнь

Почему события вашей жизни имеют характер навязчивого повторения

Что мешает освободиться от путаницы во внутреннем и внешнем мире

Почему отсутствует энергия, жизненные силы, смелость чтобы жить той жизнью которой вы хотите

Как поменять восприятие, мышление, эмоциональное отношение к себе и миру

Почему те роли, в которых вы оказались, не приносят удовольствие и гармонию

Межличностные отношения

Межличностные, супружеские и детско-родительские отношения: сложности, конфликты, кризисы

Ориентир: ваш персональный нарратив истины

Двигаемся к вашему «Я». Не подгоняем вас под социальные стандарты.

Путь к личному комфорту через понимание происходящего в вашей жизни

1

Найдём вашу аутентичную красоту в изъянах, а целостность — в изломах.

Установим природу психологического дискомфорта. Выявим истинный источник. Определим динамику развития

2

В вашем темпе самопознания и исцеления.

Уважение к личным границам и вашему ритму глубинных изменений

3

Мои принципы в основе вашего комфорта и эффективности процесса

1

Компетентность: применяю опыт и знания, полученные из рук мэтров психоанализа, клинической и перинатальной психологии. Систематически расширяю и углубляю свои знания.

2

Уважение достоинства, прав и свобод личности: Верю в вас. Принимаю вашу уникальность. Ценю жизнь и право на благополучие.

3

Безопасность и конфиденциальность с первой встречи

4

Ответственность: перед пациентами, профессиональным сообществом и обществом в целом

5

Детальная честность, смелость и беспристрастность

Возьмите сценарий жизни в свои руки. Поиск гармонии начинается с простого шага

Прислушайтесь к себе и напишите мне, если чувствуете, что время пришло.

Вы также можете оставить заявку на консультацию в удобном мессенджере

Александра Александровна Степанова

психоаналитический психотерапевт, клинический и перинатальный психолог

Возьмите сценарий жизни в свои руки. Поиск гармонии начинается с простого шага